腰が痛かったので。

昨日の夜、普通に、晩御飯のあと、休憩して、ダーリンは最近食後に爆睡状態になるので（あんまりよくないけどねぇ）わたしも、ぼやんとしていて、それから、１人でお風呂入って、出てきたらダーリンが起き上がってケータイオーギリ見始めたから、一緒に、大爆笑して、そのちょっとあと、あれ？腰がおかしい？って感じになって、あらら、イタタタタ。

低周波やって、湿布貼って、ともかく、安静にして寝ようと思ったけど、目が全然さめてたから、デパス飲んで寝た。

で、今日起きたら、もう、お昼だったし、腰はほとんど治ってたよ。よかったよぉ。運動不足だからねぇ。

今から、近所のピーコックストアに買い物行ってきます。牛乳とか野菜とかね。今日こそ（昨日買い忘れた）きゅうり、忘れずに！